Skip to content

Archief voor april 2020

Geef uiting aan wat je voelt

​​Stel jezelf deze 6 vragen! In de vorige twee blogs over dit onderwerp vertelde ik hoe je door met je aandacht in je lichaam te gaan, kunt herleiden hoe je je eigenlijk voelt. Sommige mensen slaan die stap over en kunnen dat ook omdat ze heel precies weten, of liever voelen, hoe het met ze…

Lees meer

Ik houd mijn hart vast, maar mijn hart huilt

Corrie Dubach is de vrouw van Fried, die nu 4 jaar Alzheimer heeft. Hij woont thuis. De thuiszorg helpt hen bij de persoonlijke verzorging. Hoe ervaart u deze tijd van corona als vrouw van Fried? Als we samen naar de supermarkt gaan dan kan Fried opstandig reageren. Hij kan dan heel nare dingen zeggen als:…

Lees meer

Ik haal genoegen uit de mooie ogenblikken

Peter van Vegten zorgt al 23 jaar voor zijn echtgenote Tilly die Alzheimer heeft. Ze wonen samen op een woonboot. Hoe ervaart u deze tijd van corona als partner van Tilly? Het gaat goed. Ik kom chronisch tijd tekort, maar de zorg voor Tilly staat voorop. Tot voor kort ging ik op vrijdagavond naar de…

Lees meer

Mijn grootste uitdaging is gezond blijven

Suus van der Zanden is getrouwd met Hans, die vasculaire dementie heeft. Hij woont nu bijna twee jaar in het verpleeghuis. Normaal gesproken zoekt zij hem vier keer per week op. Ze drinken dan koffie en eten samen. Door de coronacrisis kan zij hem niet bezoeken.   Hoe ervaart u deze tijd van corona? Het…

Lees meer

Herken en erken je gevoelens

​​Herken en erken je gevoelens ​​In deze voor ieder onzekere tijden, is het niet meer dan normaal dat er allerlei gevoelens bij je leven. Soms zijn ze verbonden met de concrete situatie waarin je je bevindt, soms lijken ze ook zomaar uit het niets naar boven te komen. Natuurlijk maak je je zorgen om je…

Lees meer

7 tips voor contact op afstand met je naaste

Nu je door Corona niet bij je naaste thuis of in het verpleeghuis op bezoek kunt gaan, geef ik je graag wat tips en inspiratie voor hoe  je op afstand toch contact kunt maken. Laat actief aan je naaste merken dat je in gedachten wel bij hem of haar bent. Verplaats je hierbij in de…

Lees meer

Omgaan met gevoelens van stress, onzekerheid en angst

Een nieuwe reeks blogs over omgaan met je gevoelens ​​In deze voor ieder onzekere tijden, is het niet meer dan normaal dat er allerlei gevoelens bij je leven. Soms zijn ze verbonden met de concrete situatie waarin je je bevindt, soms lijken ze ook zomaar uit het niets naar boven te komen. Natuurlijk maak je…

Lees meer